مرکز ماساژ در تهران به معنای دستکاری بافت های نرم بدن است. تکنیک های ماساژ معمولاً با دست ، انگشتان ، آرنج ، زانوها ، بازوها ، پا یا دستگاه انجام می شود. هدف از ماساژ به طور کلی برای درمان استرس یا درد بدن است. فردی که به طور حرفه ای برای انجام ماساژ آموزش دیده است ، به طور سنتی در کشورهای اروپایی به عنوان ماساژور (مرد) یا ماساژور (زن) شناخته می شود. در ایالات متحده ، این افراد اغلب تحت عنوان ماساژ درمانی شناخته می شوند ، زیرا آنها باید تحت عنوان "ماساژ درمانی مجاز" مجاز و دارای مجوز باشند.

در محیط های حرفه ای ، مشتریان در حالی که روی میز ماساژ دراز کشیده اند ، روی صندلی ماساژ نشسته اند یا روی تشک روی زمین دراز کشیده اند ، تحت درمان قرار می گیرند. روشهای مختلفی در صنعت ماساژ وجود دارد از جمله: محدود به: سوئدی ، بافت عمیق ، یکپارچه سازی ساختاری ، نقطه ماشه ، تخلیه لنفاوی دستی ، ماساژ ورزشی ، ماساژ تایلندی و ماساژ پزشکی.

این کلمه از ماساژ فرانسوی "اصطکاک ورز دادن" گرفته شده است ، که به نوبه خود ، از کلمه عربی مَسَّ massa به معنای "لمس کردن ، احساس کردن" است.

برخی دیگر ادعا می کنند که از آماسار پرتغالی "knead" ، از لاتین massa به معنی "جرم ، خمیر" ، از فعل یونانی μ?σσω (mass?) "به کار بردن ، لمس کردن ، کار کردن با دستان ، ورز دادن خمیر" است. در تمایز کلمه ماساژ یونان باستان anatripsis بود و لاتین frictio بود.

شواهد باستان شناسی ماساژ در بسیاری از تمدن های باستان از جمله چین ، هند ، ژاپن ، کره ، مصر ، روم ، یونان و بین النهرین یافت شده است.

تجربه یک بیمار ازهزینه جراحی بواسیربا لیزر

تقریبا دو سالی میشد که من دچار هموروئید بودم ، هر راهی که برای درمان پیشنهاد میدادند ، عملی میلکردم از طرفی شده بودم – مستر تستر – که انواع روشهای درمانی و پمادها و داروهای ضد بواسیری را تست میکردم ، نتیجه هم میگرفتم اما بصورت مقطعی بود یعنییه چند روزی از درد و سوزش خبری نبود ولی با توجه به اینکه شغلم طوری بود که باید از صبح تا شب پشت سیستم باشم . مرتبا درد بواسیرم عود میکرد روزانه 2 یا 3 بار توی لگن اب گرم با محلول بتادین می نشستم ولی ثمری نداشت.

تا اینکه تصمیم به جراحی هموروئیدم با لیزر گرفتم به مراکز درمانی و کلینیک های مختلفی سر زدم هر کی قیمتی پیشنهاد میداد تا اینکه به سفارش یکی از دوستانم به پزشکی در شهرستان رشت مراجعه کردم و با یک کلینیک تخصصی توافق کردیم که بستری بشم . حدود ساعت 11 صبح در کلینیک پذیرش شدم و ساعت 5 غروب منو به اطاق عمل بردند بعد از اینکه به هوش امدم فردا صبح ساعت 11 با نظر پزشکم ترخیص شدم . و الان بعد از اون مدت دیگه خبری از درد نیست . هزینه جراحی هموروئید من با لیزر بعلاوه هزینه یک شب بستری در بیمارستان خصوصی حدود 2300000 تومان در سال 94 شدو در همین سال هزینه جراحی در یکی از کلینیکهای تهران 4500000 تومان بهم پیشنهاد شد که خارج از توان مالی بنده بود .

بهترین جراح بواسیر در تهران

            ·         شقاق مقعدی : شقاق یک نوع زخم دهانه مقعدی است که بصورت چاک خوردگی میباشد . در این نوع بیماری معمولا هنگام توالت رفتن و دفع مدفوع با خون ریزی و سوزش و خارش شدیدی همراه است باید بهتون بگم که این نوع هموروئید بدترین و دردناکترین نوع ان است .

            ·         هموروئید داخلی : که بصورت یک زائده گوشتی داخل ناحیه مقعدی رشد کرده و بعد از هر یک اجابت مزاج متورم شده و حتی در معدود مواردی بیرون زده گی دارد درد کمتری دارد با اب سرد شستشو شود درد کمتری احساس میشود ولی بهتر ان است که هر چه زودتر این زائده جراحی شود چرا که با هر دفعه اجابت مزاج این زائده گوشتی متورم شده و بزرگ و بزرگتر میشود

            ·         هموروئید بیرونی که باز هم بصورت یک زائده گوشتی بیرون دهانه مقعد رشد میکند تقریبا در صورت تداوم تبدیل به شقاق از نوع دسته اول میشود . این نوع بیرون زدگی بواسیر هم نیاز به جراحی دارد .

            ·         خانمهای باردار در مورد درمان بواسیر خونی در باردارییک مقدار حوصله به خرج بدهید و با پزشکی متخصص زنان و زایمان مشورت کنید .

قیمت تقریبی جراحی هموروئید با لیزر در تهران و کرج

این هزینه ها برای شهر تهران براورد شده در سایر استانها ممکن است قیمتها تا حدودی کمتر باشد . اما اگر میخواهید یه امار تقریبی قیمتی داشته باشید . میتوان به جدول استناد کرد از انجا که هیچ تعرفه ای برای این گونه جراحی ها در نظر گرفته نشده است با توجه به فرمی که در اطاق پزشک پر میکنید و یک سری معیارهای دیگر برای شما هزینه ای در نظر میگیرند که جای چک چک و چونه هم دارد .

در ضمن هزینه و دستمزد جراحی که قراره شما را جراحییا لیزر کند ، جدای از هزینه بستریی شدن در کلینیک خصوصی میباشد . معمولا هر جراحی با یک سری کلینیکهای خصوصی قرارداد دارد که بیماران خود را برای بستری شدن به انجا معرفی میکنند . که هزینه این کلینیکها بعلاوه دستمزد جراح تا سقف 5 یا 6 میلیون تومان با توجه به نرخ تورم حاکم بر جامعه اب میخورد . جراح خانم برای بواسیر

قطعا هر بیماری باید 24 ساعت کامل تحت نظر در کلینیک مد نظر باشد چیزی به نام سرپایی و جراحی فوری هم نداریم .

البته در جراحی سنتی هم به این منوال است منتها پذیرش در اکثر بیمارستانها که پزشکان متخصص و جراح انجا حضور دارند صورت میگیرند . با یکی دو میلیون تومان تفاوت قیمت میتوانید خودتان را جراحی کنید . دستمزد جراح سنتی از یک میلیون تا زیر دو میلیون تومان میرسد . هزینه یک شبانه روز بستری در بیمارستان اگر بیمه در نظر نگیریم از یک تا یک و نیم میلیون میرسد.

اگر از هزینه بالای جراحی هموروئید با لیزر بگذریم . به جرائت میتوان گفت این نوع جراحی قابل قبولتر است چون هم وقت کمی از بیمار میگیرد و هم روند بهبودی سریعتر صورت میگیرد درصد عود مجدد بواسیر در این نوع جراحی تقریبا کمتر است . بیمار خیلی زودتر میتواند بعد از عمل سرپا شده و به کارهای روزمره اش برسد درد کمتری هم دارد . البته بعد از گذشت 48 ساعت تقریبا ناحیه لیزر شده دردی ندارد . در این روش سرعت بهبودی بالاتره و درد کمتری احساس میشود .

اما در جراحی انواع هموروئید به روش سنتی شاید یک مقدار هزینه های ان کمتر باشد اما این نوع درمان یه مقدار دست و پا گیره به مدت یک هفته کامل بیمار زمینگیر میشه . انواع پمادها را هنگام دوران نقاهت باید مصرف کند چند بار نزد جراح خود برگردد برای پانسمان و این قبیل کارها در طول مدت درمان رژیم غذایی خاصی باید دنبال کند و حجم مواد غذایی خود را تقیل دهد .

عمل بواسیر با لیزر هیچ گونه تعرفه ای ندارد مانند جراحی زیبایی بینی و صورت است که تعرفه بخصوصی ندارد و اکثر پزشکان هم بیمه قبول نمیکنند و قیمتها را بصورت عرفی و با توجه به تورم حاکم بر جامعه تعیین میکنند ولی اگر این هزینه ها خارج از توان مالی شما است و یا اینکه از جراحی میترسید

حتما با یک پزشک عمومی در این رابطه مشورت کنید ممکن است نیاز به جراحی نداشته باشید و با روشهای درمانی خانگی ، هموروئید شما قابل درمان و بهبودی باشد . سعی کنید در مدت زمانی که برای خودتان تعیین میکنید حتما بخش قابل توجهی از درامدتان را پس انداز کنید تا از پس هزینه های جراحی بیایید .

7 علامت کبود پروتئین که نباید از آنها غافل شد!

اگر شما هم جزو افرادی هستید که پروتئین کمی در طول روز دریافت میکنید، بد نیست کمی وقت گذاشته و این مقاله را مطالعه کنید. شاید از این به بعد دلتان بخواهد یک بازنگری کلی در روند دریافت پروتئین داشته باشید.

بدن انسان برای داشتن یک عملکرد مناسب در متابولیسم و سوخت و ساز به پروتئین ها نیاز دارد. بنابراین میتوان گفت اولین ضربه به افرادی که پروتئینی کمی در طول روز مصرف میکنند این مورد است.

ماهیچه ها، پوست، استخوان ها و سایر قسمت های بدن انسان دارای پروتئین هستند. اینیعنی میزان پروتئین دریافتی شما به صورت مستقیم روی عملکرد و سلامت آنها تاثیر گذار است.

علائم کمبود پروتئین و روش تشخیص آنها

بهترین و اولین کار برای فهمیدن کمبود پروتئین دادن یک آزمایش ساده است. شما میتوانید با مراجعه به پزشک تغذیه از او بخواهید وضعیت بدنتان را از نظر میزان پروتئین و سایر مواد مغذی بررسی کند. در ایران افرادی زیادی هستند که رژیم غذایی درستی ندارند.

متاسفانه بیشتر افرادی که دچار کمبود پروتئین میشوند را زنان تشکیل میدهند. نداشتن میل به خوردن گوشت و سایر انواع پروتئین دلیل اصلی این موضوع است.

روش دیگر برای تشخیص این کمبود، بررسی علائم کمبود پروتئین در بدن است که در ادامه آن ها را به صورت تیتر وار بررسی خواهیم کرد.

1/ علائم کمبود پروتئین ؛ ورم کردن بدن

از جمله دلایل بیماری کواشیکور (Kwashiorkor disease   ) مقدار کم آلبومین سرم انسان است. یکی از کارکردهای اصلی آلبومین حفظ فشار تورمی است. پروتئین با نگه داشتن نمک و آب در رگ های خونی از تجمع مایعات در بافت ها، به ویژه در پا و مچ پا نقش جلوگیری میکند. اما زمانی که پروتئین کافی وارد بدن نشود، مایعات به بافت های اطراف منتقل و در نهایت تورم در پاها و قسمت تحتانی بدن به وجود می آید.

2/ عضله سوزی

افرادی که برای افزایش حجم عضلات و رسیدن به تناسب اندام باشگاه بدنسازی را انتخاب میکنند، خیلی خوب میدانند که در نبود یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین، عملا افزایش حجم عضلات غیر ممکن خواهد بود. بنابراین باید برای دریافت مقدار پروتئین مورد نیاز برنامه ریزی غذایی داشت.

یکی از علائم کمبود پروتئین کم بودن حجم عضلات است. اگر در چند ماه گذشته دچار عضله سوزی شده اید این به این معنی است که به اندازه کافی پروتئین دریافت نکرده اید.

3/ ریزش مو

از جمله مواد سازنده ساختار مو میتوان به پروتئین ها اشاره کرد. اگر احساس میکنید به تازگی دچار ریزش مو شده اید باید نگاهی به میزان مصرف پروتئین بیندازید. یکی از علائم کمبود پروتئین دریافتی، ریزش مو است.

در صورتی که مقدار کمی پروتئین در طول روز دریافت کنید، بدن به صورت خودکار از آن برای موارد حیاتی تر استفاده میکند. در این صورت موها در اولویت آخر قرار گرفته و در نهایت پروتئین مورد نیازشان را دریافت نمیکنند.

4/ توقف رشد در کودکان

کودکانی که در سن رشد قرار دارند، باید از همه مواد غذاییموجود در هرم غذایی به اندازه کافی و درست استفاده کنند. در غیر این صورت رشد بدن آنها با مشکل مواجه خواهد شد.

 یکی از این مواد بسیار مهم برای رشد کودکان پروتئین ها است. یکی از علائم کمبود پروتئین که جبران آن نیز بسیار مشکل است، مشکلاتی است که در روند رشد کودکان ایجاد میکند. بنابراین سعی کنید بین پروتئین ها و فرزندانتان رابطه دوستانه ای برقرار کنید.

5/ افزایش عفونت ها

از جمله علائم کمبود پروتئین در بدن افت سیستم ایمنی است. یعنی افرادی که دچار کمبود پروتئین هستند، نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض افزایش عفونت و بیماری های مختلف قرار میگیرند.

6/ ضعف و گرسنگی

یکی از مزایای مصرف پروتئین برای افرادی که دچار افزایش وزن هستند، برطرف کردن احساس گرسنگی و کنترل اشتها است. زمانی که پروتئین به اندازه کافی وارد بدن میشود، سه اتفاق مهم رخ میدهد.

                     ·ایجاد احساس سیری بیشتر و طولانی تر در افراد

                     ·بالا رفتن سوخت و ساز و متابولیسم بدن و چربی سوزی بیشتر

                     ·عضله سازی بیشتر

با توجه به این سه مورد میتوان گفت افرادی که علاقه مند به خوردن هستند و از اضافه وزن خود ناراحت هستند میتوانند از پروتئین استفاده کنند.

7/ مشکلات پوستی

هفتمین مورد از علائم کمبود پروتئین در بدن انسان مشکلات پوستی است. پوست و ناخن نیز مانند مو تا حد زیادی از پروتئین ساخته شده اند. شکننده شدن ناخن و از بین رفتن کیفیت پوست جزو نشانه های کمبود پروتئین است.

تا اینجا به هفت مورد از علائم کمبود پروتئین اشاره شد. اگر احساس میکنید بعضی از این علائم در بدن شما وجود دارد و از طرفی میزان پروتئین دریافتی شما کم است، باید احساس نگرانی کنید و سریعا در جهت بهبود رژیم غذایی خود اقدام نمایید. البته فراموش نکنید که این علائم به 7 موردی که در این جا اشاره شد ختم نمیشوند. برای مطالعه کامل این علائم میتوانید با کلیک رویاینجااطلاعات بیشتری کسب کنید.

منبع : zeebito.com

Saffron is the most expensive spice in the world with amazing strong smell and distinctive color. It is a rich source of anti-oxidant with many health benefits. It is well believed that this spice plays a great role in improving mood, fight against oxidative stress as well as many other health benefits that are discussed further in this post. Generally saffron is safe for most of the people.  

Cancer:

The red-golden color comes from Crocin which is the main ingredient of Saffron. The Crocin -aka water soluble carotene- is the main anti-oxidant in saffron that is believed to make the cancer cells more fragile against chemotherapy drugs. Crocin also activates apoptosis in different types of human cells, especially in soft tissue sarcoma as well as ovarian carcinoma and colon adenocarcinoma. Given that, the components of this spice have the power to inhibit malignant cells that are cancerous despite not having any effects on normal and healthy cells. In addition, these components stimulates the cancerous cells information to immune cells that destroy the cancer cells.

Weight loss:

There are many studies for saffron effect on weight loss as well as evidence and experiments suggesting that it curbs the appetite and promotes weight loss by increasing level of serotonin of the brain. As snacking is one of the main reasons for unwanted weight gain, the curbing appetite of the spice by reducing the craving helps to overcome this problem. Study also shows that taking the extract of saffron helped to reduce the waist circumference and body mass index of people with coronary artery disease.

Following a small study, a group of healthy women who took saffron for eight weeks lost significant weight compared to the other group which did not take the supplement. They felt fuller and less desired to snack.

Other theories suggest that by enhancing the mood as the primary effect of saffron on the body, the desire to snack is reduced.

Memory loss and Alzheimer:

Studies show that the components of saffron, especially the Crocin, have positive effect in the age related mental impairment. Saffron produces huge impact in treatments of Alzheimer by producing superior outcome on cognitive function in the treatments by reducing the dementia. The main ingredient in the spice rises the acetylcholine which is believed to improve managing the cognitive symptoms of Alzheimer disease.

Aphrodisiac:

It has great effect on increasing both sexual drive and function in men and women. According to several studies, Saffron may have aphrodisiac properties especially in people who are under anti-depressant treatments. Although it has not proven any effects on semen characteristics, taking saffron significantly improves the erectile function, libido and satisfaction in men and increases lubrication and sexual desire in women while reduces the related pains. In case of low libido, saffron acts as sexual stimulant that is recommended to be mixed with warm milk and consumed before the action.

Mood Booster:

The main characteristic of saffron is to lighten the mood by increasing the dopamine in the brain without any effects on the level of other hormones in the brain. It has significant positive effect on treating the moderate depression. Yet more studies and experiments are needed to be carried out to make this spice as official treatment for depression. So far, it has been proven that it has less side effects than many other chemical treatments.

Source of Anti-oxidant:

Saffron is a rich source of components that act as anti-oxidant in human body. The major molecules are crocin safranal and kaempferol. Croceton and Crosin which play the main characteristic of the saffron color, protect brain cells against progressive damage. These anti-oxidants improve the fight against free radicals and oxidative stress which are known to play significant role in the development of cancer, heart disease. Therefore it is strongly believed that these anti-oxidants increase the human health protection.

Buy saffron and boost your mood today.

ونیر کامپوزیت یا ترمیم ظاهر زیبایی دندان از دست رفته بیمار یکی از اهداف اصلی دندانپزشکی در ناحیه قدامی است. طی چند سال گذشته مواد و روشهای درمانی جدیدی روی صحنه آمده و عملکردهای ما را روز به روز بهبود می بخشد. بیشتر و بیشتر دندانپزشکان به جای سایر گزینه های درمانی ، رویکردهای محافظه کارانه و زیبایی مانند روکش مستقیم را ترجیح می دهند. 

روکش های دندانی می توانند نقایص دندان را بپوشانند و لبخندی یکنواخت و روشن به شما بدهند.

نقص می تواند شامل دندان هایی باشد که کج یا نامرتب ، بریده ، لکه دار یا تغییر رنگ یافته اند یا ممکن است مینای دندان شما فرسوده باشد.

روکش ها بخشی از دندانهای شما را می پوشانند اما در واقع با تاج هایی که ضخیم تر هستند و کل دندان را پوشش می دهند - عقب و جلو متفاوت هستند. تاج ها معمولاً نیاز به تراش بیشتر دندان دارند که ممکن است با روکش به آن احتیاج داشته باشید یا نداشته باشید.

اگر دندان های شما از نظر شکلی خوب هستند و فقط می خواهید شکل ظاهری آنها را تغییر دهید ، از جمله شکل یا رنگ آنها ، ممکن است روکش انتخاب خوبی باشد.

از تاج معمولاً فقط برای دندانهایی استفاده می شود که آسیب بیشتری دیده باشند. به عنوان مثال ، اگر دندان شما شکسته است یا به کانال ریشه نیاز دارید ، تاج ممکن است راه حل بهتری باشد.

یک دندانپزشک ممکن است بین 3 نوع روکش انتخاب کند: روکش کامپوزیت مستقیم ، روکش کامپوزیت غیر مستقیم و روکش پرسلن.

روکش های کامپوزیت مستقیم ، روکش های ساخته شده از ماده رزین کامپوزیت است که مستقیماً روی دندان های شما قرار می گیرد.

خیلی طول نمی کشد که دندانپزشک دندان های شما را برای استفاده از روکش آماده کند و روند استفاده از آن حداقل تهاجمی محسوب می شود.

تفاوت اصلی بین روکش های کامپوزیت مستقیم و غیرمستقیم روند استفاده است - نه ماده واقعی مورد استفاده.

دندان های شما همانند روکش های کامپوزیت مستقیم آماده می شوند ، اما روکش ها به صورت "غیرمستقیم" در خارج از دهان در مطب دندانپزشکی یا آزمایشگاه دندانپزشکی ساخته می شوند.

تا زمان ساخت روکش های غیرمستقیم ، مجموعه ای از روکش های موقت دریافت خواهید کرد. در قرار بعدی ، روکش های کامپوزیت غیر مستقیم با یک لایه چسب روی دندان های شما قرار می گیرند.

روکش های کامپوزیت غیرمستقیم بهتر از نسخه مستقیم در برابر سایش بیشتر مقاومت می کنند و در برابر شکستگی مقاومت می کنند. گرچه هزینه آنها بیشتر از روکش های کامپوزیت مستقیم است.

روکش های چینی سفارشی برای دندان های شما از چینی ساخته شده است.

دندانپزشک از دندان شما تأثیر می گذارد ، بنابراین می توان روکش را از قالب آزمایشگاه دندانپزشکی تهیه کرد ، روندی که ممکن است یک هفته یا بیشتر طول بکشد. هنگام انتظار ، مجموعه ای از روکش های موقت دریافت خواهید کرد ، دقیقاً مانند روکش های کامپوزیت غیر مستقیم.

هنگامی که دندانپزشک آماده شد ، پوسته های ظریف چینی را در جلوی دندانهای شما سیمان کرده و آنها را به گونه ای شکل می دهد که حتی الامکان طبیعی به نظر برسند.